Σταματήστε το κάπνισμα

Σταματήστε το κάπνισμα
Το κάπνισμα απαγορεύεται τώρα σε δημόσια μέρη σε όλο το Ηνωμένο Βασίλειο, αλλά οι άνθρωποι ακόμα εξακολουθούν να κόψουν την συνηθείας αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκουν ότι είναι εξαιρετικά δύσκολο να σταματήσουν απότομα. Οι περισσότεροι καπνιστές θέλουν να σταματήσουν το κάπνισμα για λόγους υγείας.

Πώς το κάπνισμα επηρεάζει την υγεία σας
Είναι ένα καλά τεκμηριωμένο επιστημονικό γεγονός ότι το κάπνισμα αυξάνει το προφίλ κινδύνου για ορισμένους τύπους καρκίνου, καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικών. Εκτιμάται ότι το κάπνισμα είναι ένας σημαντικός παράγοντας που συμβάλλει περίπου σε 120.000 θανάτους το χρόνο στην Αγγλία. Το κάπνισμα συνδέεται με μια σειρά διαφορετικών τύπων καρκίνου και εκτιμήθηκε ότι είναι η αιτία 90% όλων των περιπτώσεων καρκίνου του πνεύμονα και 25 % των εγκεφαλικών. Έχει υπολογιστεί ότι οι καπνιστές διπλασιάζουν τις πιθανότητες να έχουν μια καρδιακή προσβολή. Το παθητικό κάπνισμα έχει επίσης συνδεθεί με καρκίνο των πνευμόνων και καρδιακών ασθενειών, που ήταν μία από τις κινητήριες δυνάμεις πίσω από την απαγόρευση του καπνίσματος σε δημόσια μέρη.