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ACAI berry cápsulas



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ACAI berry (La baya acaí) contiene una variedad de diferentes compuestos, incluyendo vitaminas y nutrientes. También es rica en antioxidantes

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ACAI berry (Bayas ACAÍ)

ACAI berry (La baya acaí) contiene una variedad de diferentes compuestos, incluyendo vitaminas y nutrientes. También es rica en antioxidantes. Estas bayas se encuentran en muchos suplementos y mezclas de jugo que brindan varios beneficios a la salud. Sin embargo, a pesar de su amplia publicidad, hay evidencia científica que indica que los productos de asaí son realmente efectivos.

¿Qué es la baya de ACAÍ (ACAI berry)?

La palmera de asaí es un árbol nativo de Centroamérica y Sudamérica. Las bayas de asaí (y su zumo) son muy ricos en antioxidantes y se han convertido en un ingrediente popular en una variedad de suplementos, comidas y bebidas saludables. Se afirma que la baya de asaí brinda numerosos beneficios para la salud.

¿Cómo funciona la ACAI berry (baya de ACAÍ)?

La baya de asaí contiene una variedad de distintas sustancias y compuestos, como proteínas, lípidos, vitaminas, minerales y nutrientes, antocianinas y flavonoides.  Es fuente de antioxidantes.

También hay evidencia de que la baya de asaí puede inhibir las enzimas ciclooxigenasa (COX-1 y COX-2), al menos en estudios con tubos de ensayo. Teóricamente, esto podría ser cómo funcionaría para la artritis u otras condiciones inflamatorias.

¿Cuáles son los beneficios de la ACAI berry (baya de ACAÍ)?

Los productos de asaí, como las mezclas de jugos o suplementos, se han vuelto inmensamente populares, en gran parte por el respaldo de celebridades y también gracias a inteligentes métodos de marketing. Aunque parece que asaí es vista como benéfica para casi cualquier cosa, hay ciertos usos en particular en los que parece ser indicado normalmente, incluyendo:

  • Tratamiento o prevención de las siguientes condiciones médicas:
    • o Osteoartritis
    • o Colesterol alto
    • o Cáncer
    • o Diabetes
    • o enfermedades del corazón
    • Promover la pérdida de peso
    • Mejorar la salud en general
    • Promover la juventud

A pesar de la amplia publicidad, hay poca evidencia científica que indica que los productos de asaí realmente brindan tales beneficios. Los estudios con “tubos de ensayo” indican definitivamente que el asaí muestra una importante promesa, debido a su potente actividad antioxidante, pero los estudios con tubos de ensayo no siempre reflejan cómo una sustancia afecta a los humanos. Hay poca evidencia para indicar que el asaí es más benéfico que otras frutas con alto contenido antioxidante, como las granadas o los arándanos.

¿Cuáles son las advertencias de las ACAI berry (bayas de ACAÍ)?

Como fruta, se asume que la baya de asaí es segura para la mayoría de las personas. Sin embargo, algunas personas pueden ser más propensas a experimentar problemas. Por lo tanto, deberías hablar con tu proveedor de asistencia médica antes de ingerir asaí medicinalmente si tienes:

  • Cualquier condición médica grave o crónica
  • Cualquier alergia, incluyendo alergias a las comidas, tintes, o convervantes.

También, hazle saber a tu proveedor de asistencia médica si estás:

  • Sometido a quimioterapia o tratamientos con radiación para el cáncer
  • Embarazada o piensas estarlo
  • En lactancia materna

También de verías asegurarte de decirle a tu médico acerca de todas las medicinas que tomas, incluyendo las medicinas con y sin receta, vitaminas, y suplementos herbales.

  • Como suplementos dietéticos o comidas, los productos de asaí no son tan regulados como las drogas con receta o sin receta. Pueden ser vendidas sin ninguna prueba de que sean seguras o efectivas. No asumas que sólo porque el producto es vendido o anunciado en los Estados Unidos sea automáticamente efectivo. Asegúrate buscar productos de asaí de un fabricante de confianza.
  • Aunque usualmente se asume que el asaí es seguro, ya que es una fruta, es importante comprender que el asaí ha sido estudiado muy poco en humanos, demasiado poco como para sabe con seguridad si es uso medicinal de la fruta es seguro.
  • Muchos productos de asaí contienen otros ingredientes, como vitaminas, nutrientes, u otros zumos. Se pueden aplicar otras advertencias dependiendo de los otros ingredientes.
  • El asaí tiene un alto contenido antioxidante. Se ha indicado que los antioxidantes pueden interferir con la quimioterapia o tratamientos de radiación. Si estás siendo tratado con quimioterapia o radiación, visita a tu oncólogo antes de tomar asaí.
  • Se desconoce si el asaí es seguro para mujeres embarazadas o en lactancia materna.
  • Teóricamente el asaí puede interaccionar con algunos medicamentos.
  • Si tienes una condición médica grave o crónica, siempre es buena idea que consultes con tu médico antes de tomar cualquier suplemento, incluyendo los suplementos de asaí.

¿Cuáles son los efectos secundarios de la ACAI berry (baya de ACAÍ)?

Asegúrate de decirle a tu médico si desarrollas algún efecto secundario que pienses que creas que está relacionado con el asaí. Es probable que tu médico esté interesado en los posibles efectos del asaí y quizá quiera reportar dichos problemas a un diario médico, especialmente si los efectos secundarios con particularmente graves o interesantes. También deberías hacer saber a tu médico si desarrollas algo que “no parece bien” mientras tomas asaí. Aunque puede no ser un efecto secundario, tu médico será capaz de diagnosticar y tratar el problema.

Por supuesto, como con cualquier comida, hay una potencial de reacciones alérgicas al asaí. Asegúrate de buscar atención médica inmediata si desarrollas cualquier signo de una reacción alérgica, como:

  • Un sarpullido inexplicado
  • Urticaria
  • Picazón
  • Hinchazón de la boca, labios, lengua o garganta
  • Sibilancias u otra dificultad respiratoria.

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